#diyet #karatay#sağlik#bulgur #salata #çorba #market #atatürk #atatohumu #bağ#bahce #kiloverme Kilo Verme 2022

#diyet #karatay#sağlik#bulgur #salata #çorba #market #atatürk #atatohumu #bağ#bahce #kiloverme #kiloverme – Kilo Verme

#kiloverme #zayıflama #mideameliyatı

1247 Kişi Okudu – 3 Kişi Beğendi Sende Beğen Yorum Yap

#diyet bugun hic iyi olmadi âma yinede yazicam herseyi

SABAH

07.00

🌾Sirkeli su

10.00

🌾1 kase sutlu yulaf

SAAT 12

🌾1 ekmek 🍞 peynirli sucuklu 🍅 marul lu tost

AKŞAM 🌃 09.30

🌾3 adet kurabiye 🍪 😏🥲
🌾4-5 mandalina
🌾10 kadar cekirdek
#diyet #karatay
#sağlik
#bulgur #salata #çorba #alanya #alisveris #market #pazar #atatürk #atatohumu #tohum #köy #tarla #bağ
#bahce #kiloverme